頭皮マッサージは、皮膚に対して垂直に、強すぎず弱すぎず、気持ちいいと感じる強さで行って下さい。指を固定して、手をゆっくり回転させるようにしてマッサージすると効果的です。
　（１）頭皮の古い角質を浮かせるために、ブラシで髪のからまりをなくしていただきます。

（２）バオバブオイルを手のひらに500円玉分くらいの大きさに取り、手のひら全体になじませます。
　（３）バオバブオイルを、まんべんなく頭皮にいきわたるよう、手のひらや指の腹をゆっくり回転させながらマッサージします。
　（４）温めたタオルで頭を包み、5分ほど待ちます。この間、浴槽につかって、毛穴を開かせると効果的です。
　（５）十分オイルが浸透した後、シャンプーとコンディショナーをします。

人は、アミノ酸を摂ってケラチンというタンパク質を生成し、髪を作っています。ケラチンを生成するためには亜鉛が必要です。亜鉛が不足するとケラチンを生成できなくなり、新しい髪が生えてこなくなってしまいます。また、鉄分が不足してしまうと貧血になり、髪の成長に必須な酸素が届かないため、髪が抜けてしまうこともあります。
　加えて、ビタミンには他の栄養素の補助をする役割があり、亜鉛の働きを助けてくれます。ビタミンはほとんど体内で生成されないので食事から摂取する必要があります。

バオバブ果実パウダーには、ビタミンCが100g中94㎎レモンの約2倍、鉄分、100g中7.61㎎ほうれん草の約3.5倍、亜鉛も100g中0.389㎎含まれています。バオバブ果実パウダーを食べて、体の内側からのメンテナンスをお勧めします。

運動不足は血流を低下させ、頭皮への栄養の供給状況の悪化を招きます。過度な飲酒は、アルコールを代謝するときに、髪の成長に必要な亜鉛を大量に消費するため、抜け毛を増加させてしまいます。また、過度なストレスは自律神経のバランスを崩し、血流を低下させてしまいます。その結果、頭皮に栄養が十分に運ばれなくなり、抜け毛が増えてしまう恐れがあります。